あるものを使って飛距離を伸ばす!
こんにちは!
ユウです!
ティーバッティングといえば
ボールを打つものですが
今回はボールではなく
バドミントンのシャトル
を使ったティーバッティングを
教えます!
やったことがある人もいると思いますが
シャトルを打つメリットは
何なのでしょうか
また何を意識して
この練習をするべきなのでしょうか
シャトルはボールと違って軽いため
飛びません
そしてボールよりも小さく
当てるのも難しいです
そのため
確実にミートして
思い切り振らないと飛びません
このシャトル打ちで
1番意識してほしいことは
より遠くに飛ばすこと!!
しっかりミートして
思い切り振らなければ
飛ばすことはできません
そのため
- ミート力
- スイングスピード
- 体を大きく使ったスイング
を身につけることができます
シャトルを前からだけでなく
横や後ろから投げると
変化球にも対応できるようになります!
ボールのように飛んで行かないため
広い場所でなくてもできます
私はグラウンドが使えない
雨の日にやっていました!
ちなみに
山田哲人選手も子供の頃
この練習をしたそうです!!
小さな公園でもできます!
この練習で
スイングスピードをつけて
飛距離を伸ばしましょう!!