ボールのどこを見るかでスイングが変わる！

こんにちは！

ユウです！

今回は

ボールのどこを見て打つのが良いか

についてお話しします！

これがわかるだけで

スイングが大きく変わります

ボールの真ん中

ボールの上

ボールの下

違います

正解は内側です！

実際ピッチャーが投げてから

バットにボールが当たるまでの

わずかな時間で

ボールの内側を

絶対見る

なんて難しいように思いますよね

大丈夫です

内側を見るイメージ

そんな漠然とした感じで大丈夫です

しかし

意識するのとしないのでは

バットの出かたが違ってきます

前回

インサイドアウト

が大切であることをお話ししました

今回の

ボールの内側をみるイメージは

自然にインサイドアウトの

スイングができてしまいます

しかし

内側を見なければと

意識が強すぎると

窮屈なスイング

になってしまうことがあります

インサイドアウトのスイングと、窮屈なスイングは全然違います

窮屈なスイングは

フォロースルーまで小さくなってしまう

原因にもなり

飛距離が出なくなってしまいます

だから

イメージでいいんです！

ボールの内側を見るイメージ

＝インサイドアウトのスイングをする

ということです

このための有効な練習は

真横から投げてもらう

ティーバッティングです

ボールの内側を打つイメージで

やってみましょう！！