気づきにくい目線のブレをなくす！

こんにちは！

ユウです！

空振り

したくないですよね

三振しない人はいません

プロ野球選手でもします

じゃあ仕方ない

では打率は上がりません

バットに当てる確率を上げるには

どんなことに気をつければよいのでしょうか

このポイントがわからないと

打率は低いまま

ランナーがいる場面で空振り

これでは打線の流れを自分が

切ってしまうことになり

試合に負けてしまいます

ですが

この記事を読んだあなたは

必ずバットにボールが当たる確率が

高くなります

打率アップということです！

そのポイントは

頭の位置を変えないこと！

ピッチャー側の足をあげて

トップを作ったところからミートするまで

頭の位置が変わらないように

意識しましょう！

素振りの方法としては

①股を割って下半身を固定

(肩入れをするときみたいな姿勢で！)

②顔を左肩から右肩に入れ替える

↓

この素振りで顔を残すこと

ができるようになります

顔を残せば

ブレずに最後までボールを見ることができます

簡単なことのようですが

あごがあがってしまったり

スイングの勢いと一緒に顔も

動いてしまうことは結構あります

気づきにくいポイントではありますが

いいバッターは頭の位置が

変わりません！！

そして

目線がブレない！！

テレビ中継のホームランの

スローモーションなど見てみるとわかります

素振りをする際

動画を撮ってもらうこともオススメします

15分！

たった15分この素振りをするだけで

目線のブレをなくし

打率を上げることができます！

ネットがあって

ティーバッティングができるようであれば

この打ち方で

早打ちをしてみましょう！

下半身を固定して振れるようになったら

同じように

左肩から右肩の入れ替えを意識して

いつもの構えから

スイングしていくようにしましょう！

試合でも

頭の位置が変わらないスイングができれば

目線がブレることがなくなり

打率は上がること間違いなしです！